年紀大血壓可高一點?研究:控制在這數值能降3成死亡率

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許多人以爲年紀大,血壓稍微高一點也沒關係。(示意圖/Shutterstock)

許多人以爲年紀大,血壓稍微高一點也沒關係。對此,宇平診所心臟內科醫師劉中平指出,幾年前確實有些研究認爲高齡者血壓會高一點,但根據近期研究發現,若能將血壓控制目標降至120mmHg以下,相對於傳統,只把血壓控制至140mmHg以下的患者,可減少3成以上心血管疾病及死亡。

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劉中平在臉書粉專「劉中平醫師的心臟科筆記」發文表示,隨着年紀增長,血管壓力也會跟着上升,然而從臨牀上觀察,很多年長且健康的人,特別是耳聰目明、思路清晰的長者,血壓都不會太高。

劉中平接着提到,韓國針對60~95歲患者的研究顯示,若血壓超過130mmHg以上,罹患腦中風、心肌梗塞和心血管相關疾病的機率會增加。

另外,劉中平分享,最近在美國進行、收錄超過9000名以上高血壓患者的「收縮壓介入試驗」(Systolic Blood Pressure Intervention Trial,SPRINT)研究,針對其中超過75歲高齡患者,將血壓控制目標降至120mmHg以下,相對於傳統,只把血壓控制至140mmHg以下的患者,可再減少3成以上心血管疾病及死亡。

不僅如此,劉中平說,該研究還發現,若把血壓降下來時,姿態性低血壓等副作用並不會增加,顯示在良好醫療照顧下,逐步降低血壓,對患者健康有顯著好處。

劉中平說明,因此臺灣心髒學會、高血壓學會,特別在2022年發表的高血壓指引中,將高齡者的控制目標,從140mmHg下修爲130mmHg,盼藉此提升患者的心液循環,幫助更多人能夠健康老化。

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